Yin Yoga in Sportieve Herfst: doet u mee?

Op donderdag 21 en 28 november van 14.00 tot 15.00 uur worden er lessen Yin Yoga gegeven in sporthal De Lijster. Een yogavorm waarbij zoveel mogelijk ontspanning gecreëerd wordt door ruimte te maken in vastzittende delen van het lichaam.